よく眠れた。朝まで起きることなく。
外も良い天気で気持ちがいい。
ここ数ヶ月、布団に入ると今日もなかなか寝付けないんでは不安がやってきている。
不安なままでは疲れもとれず翌日が辛いので、眠れなくても横になって何もしない時間が過ごせるだけでラッキーだと切り替えていた。それに朝まで眠れなかったことは無いしと。
よく眠れた。朝まで起きることなく。
外も良い天気で気持ちがいい。
ここ数ヶ月、布団に入ると今日もなかなか寝付けないんでは不安がやってきている。
不安なままでは疲れもとれず翌日が辛いので、眠れなくても横になって何もしない時間が過ごせるだけでラッキーだと切り替えていた。それに朝まで眠れなかったことは無いしと。
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